Poke Bowl se zeleninou a kuřecím masem.

Objevte chutě Havaje s tímto lahodným a barevným receptem na Poke Bowl. Tento lehký a zdravý pokrm kombinuje čerstvou zeleninu, pikantní kuřecí maso a exotické dochucovadla, které vás zavedou na slunné pláže.

Seznam Ingrediencí:

• 2 kuřecí prsa, bez kosti a kůže
• 200 g vařené hnědé rýže
• 1 avokádo, nakrájené
• 1 okurka, nakrájená
• 1 mrkev, nastrouhaná
• 1 červená paprika, nakrájená
• 50 g edamame (mražené, loupané)
• 1 jarní cibulka, nakrájená
• Sezamová semínka na posypání
• Sojová omáčka, wasabi, zázvor na dochucení

Přesný Postup Přípravy:

1. Kuřecí prsa osolte a opepřete, poté je grilujte nebo opečte na pánvi dozlatova a dokud nejsou dobře upečená. Následně maso nakrájejte na proužky.
2. Rýži uvařte podle návodu na obalu.
3. V misce umístěte vařenou rýži jako základ. Přidejte po vrstvách nakrájené avokádo, okurku, mrkev, červenou papriku a edamame.
4. Přidejte na vrch proužky grilovaného kuřecího masa.
5. Posypte jarní cibulkou a sezamovými semínky.
6. Podávejte s sojovou omáčkou, wasabi a zázvorem podle chuti.

Tipy na Servírování:

• Pro větší pikantnost přidejte do pokrmu čerstvý nebo sušený chilli.
• Můžete přidat i další ingredience, jako jsou mořské řasy nebo nakládaný zázvor, pro více autentické japonské chutě.
• Pokrm podávejte v hlubokých miskách pro estetický vzhled.