Sobota, 7 září

Tento fazolový salát spojuje bohatou chuť fazolí, jemnost vařeného vajíčka a aromatickost pečené zeleniny. Je plný vitamínů a bílkovin, ideální pro osvěžující oběd nebo lehkou večeři.

Seznam Ingrediencí:

  • 1 konzerva fazolí (červené, bílé nebo černé), omyté a sceděné
  • 3 vajíčka, uvařená natvrdo a nakrájená na plátky
  • 1 paprika (červená nebo žlutá), nakrájená na proužky
  • 1 cuketa, nakrájená na kolečka
  • 1 lilek, nakrájený na tenké plátky
  • 1 cibule, nakrájená na tenké kroužky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • Čerstvá petrželka a bazalka, nasekané na drobno
  • Sůl a pepř podle chuti

Přesný Postup:

  1. Předehřejte troubu na 200°C.
  2. Na plech položte papriku, cuketu a lilky. Zakapejte olivovým olejem, osolte a opepřete.
  3. Pečte zeleninu asi 20 minut nebo dokud nebude měkká a lehce zlatavá. Občas promíchejte.
  4. Ve velké misce smíchejte fazole, vařená vajíčka, pečenou zeleninu a cibuli.
  5. Přidejte nasekanou petrželku a bazalku. Ochutnejte a případně dochuťte solí a pepřem.

Tipy na Servírování: Podávejte tento fazolový salát jako samostatné jídlo nebo jako přílohu k grilovanému kuřecímu masu. Podle chuti můžete přidat plátky sýra nebo podávat s plátky čerstvého chleba.

Share.

Leave A Reply