Tento recept je dokonalým příkladem, jak lze tradiční italské jídlo přetvořit do lehčí a zdravější formy, aniž byste museli obětovat chuť. Cuketové lasagne jsou ideální volbou pro letní večery, kdy si chcete pochutnat na něčem výjimečném a přitom udržet jídelníček lehký a zdravý.
Browsing: Obědy a večeře
Užijte si originální recept na rybí špíz s krevetami, kde se snoubí nejen chuť moře, ale i aroma čerstvých bylinek a grilované zeleniny. Tento jednoduchý, ale sofistikovaný recept přinese na váš stůl svěží mořský vánek a stane se hvězdou každého grilování.
Užijte si zdravější verzi klasického britského jídla s receptem na fitness fish and chips, kde jsou ryba a hranolky pečené v troubě pro nižší obsah tuku. Tento lehký a chutný pokrm je doplněn domácím jogurtovým dipem, který zvýrazňuje přirozené chutě a dodává jídlu svěžest. Ideální pro ty, kteří hledají zdravější alternativu oblíbeného jídla bez kompromisu na chuti.
Uvařte si enchiladas s kuřecím masem podle našeho fitness receptu. Tento mexický pokrm s rajčatovou omáčkou, černými fazolemi a sýrem je ideální pro milovníky pikantních chutí, kteří dbají na zdravý životní styl.
Zkuste tento fitness recept na pečená kuřecí stehna s cizrnou – ideální pro zdravý oběd nebo večeři po tréninku. Jednoduché přípravy, plné bílkovin a bohaté chuti
Uvařte si chutné asijské krevety ve sladko-slané omáčce s rýží, ideální jako lehké a zdravé jídlo. Tento jednoduchý recept kombinuje chutě medu, sójovky a chilli pro dokonalý gurmánský zážitek.
Vyzkoušejte tento originální fitness recept na těstoviny s krémovou řepovou omáčkou a cottage sýrem – vysoký obsah bílkovin a skvělá chuť, ideální jako potréninkové jídlo
Vyzkoušejte náš jednoduchý a elegantní recept na dušené slávky na víně s pikantním chorizem, tymiánem a pórkem od kuchaře Ondřeje Moliny.“
Vychutnejte si bohaté chutě thajského zeleného kari s kuřecím masem, exotický a pikantní pokrm, který je srdcem thajské kuchyně. Tento recept kombinuje svěží zelenou kari pastu s krémovým kokosovým mlékem a šťavnatým kuřecím masem, podávaný s voňavou rýží pro dokonalý gastronomický zážitek. Ideální pro milovníky pikantních a aromatických jídel.
Užijte si tradiční a útulný rýžový nákyp, dokonalý pokrm pro rodinné obědy nebo jako lahodný dezert. Tento snadný recept kombinuje krémovou rýži s vanilkou, vejci a volitelnými přísadami, jako jsou rozinky nebo citronová kůra, pro příjemnou sladkou chuť. Ideální pro ty, kdo hledají klasické a pohodlné pokrmy s nostalgickou chutí.