Neděle, 8 prosince

Ponořte se do harmonické kombinace chutí a textur s naším Avokádovým salátem s uzeným losem. Tento pokrm je symfonií zdravých ingrediencí, které spojují krémovou bohatost avokáda, rafinovanou chuť uzeného lososa a lehký, osvěžující dotek tvarohového dresinku. Ideální pro fitness zaměřený životní styl, tento salát je příjemným způsobem, jak vyživit tělo a zároveň potěšit chuťové pohárky.

Ingredience:

  • 1 zralé avokádo, nakrájené na plátky
  • 100g uzeného lososa
  • Směs listových salátů
  • Cherry rajčata, přepůlená
  • 1/2 červené cibule, tenké plátky
  • 1/4 šálku tvarohu
  • Citronová šťáva
  • Kopr
  • Sůl a pepř

Dresink:

  • 1/4 šálku tvarohu
  • 2 lžíce řeckého jogurtu
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 čajová lžička citronové kůry
  • Sůl a pepř

Postup:

  1. Smíchejte ingredience na dresink do hladka.
  2. Na talíři rozložte listový salát.
  3. Přidejte plátky avokáda, uzený losos, cherry rajčata a červenou cibuli.
  4. Salát pokapejte tvarohovým dresinkem.
  5. Ozdobte koprem a zakápněte citronovou šťávou. Dochuttě solí a pepřem.
Share.

Leave A Reply